Author: Bruce Whittaker المؤلف : بروس ويتكر
Article source: http://www.msjsoftware.com/ . المادة المصدر : http://www.msjsoftware.com/. Used with author's permission. تستخدم مع صاحب البلاغ إذن. Malaria is endemic to most of the areas in Africa where safari trips are still possible which means you will need to take malaria prevention precautions to protect yourself against catching the disease when you travel there. والملاريا منتشرة على معظم المناطق في افريقيا حيث لا تزال رحلات السفاري ممكن وهو ما يعني أنك ستحتاج إلى اتخاذ الاحتياطات للوقاية من الملاريا لتحمي نفسك من خطر الاصابة بهذا المرض عند السفر الى هناك. There are five things you can do to avoid catching malaria on a safari holiday. وهناك خمسة أشياء يمكنك القيام به لتجنب التقاط الملاريا على عطلة لرحلات السفاري. 1. 1. Malaria Tablets حبوب الملاريا It's important to consult your GP when deciding on the brand of malaria tablets for your trip because they affect everyone differently and your medical history might play a role in the choice. انه من المهم التشاور مع طبيبك العمومى عند اتخاذ قرار بشأن العلامة التجارية للحبوب الملاريا للسفر والإقامة لأنها تؤثر على الجميع بشكل مختلف والتاريخ الطبي الخاص بك قد تلعب دورا في هذا الاختيار. There are three types of tablets that are still considered to provide adequate malaria prevention (up to 98%) even though there is no drug that is 100% effective and some of them may have mild side effects - Malarone, Larium and Doxycycline. وهناك ثلاثة أنواع من الأقراص التي لا تزال تعتبر لتوفير ما يكفي للوقاية من الملاريا (تصل إلى 98 ٪) على الرغم من عدم وجود المخدرات التي هي فعالة بنسبة 100 ٪ وبعضها قد يكون من الآثار الجانبية خفيفة -- Malarone ، Larium وDoxycycline. Paludrine and Chloroquine are less than 60% effective because the disease has built up a resistance to these drugs over the years. Paludrine والكلوروكوين هي أقل من 60 ٪ فعالة بسبب المرض وقد تكونت مقاومة لهذه العقاقير على مر السنين. 2. 2. Safari Clothing سفاري الملابس Mosquito's become much more active at dusk and during the night and early morning so you need to make sure that you cover up any exposed skin with the right clothing when you are outside. البعوض أصبح أكثر نشاطا في الغسق وخلال الليل وحتى الصباح الباكر كنت في حاجة الى التأكد من أن لكم تغطية أي تعرض الجلد مع الحق في الملابس عندما خارج. It is often still very warm during the evenings but resist the temptation to stay in t-shirt and short trousers and rather cover up with long trousers, a long sleeve shirt and socks to protect your ankles against bites. وهو كثيرا ما لا تزال حارة جدا خلال المساء ولكن مقاومة إغراء البقاء في القميص والسراويل القصيرة وبدلا من التستر مع سراويل طويلة ، طويلة الأكمام وقميص وجوارب لحماية الخاص بك الكاحلين ضد لدغ. They can't bite you through material. لا يمكن لدغة لكم من خلال المواد. Remember that malaria prevention is much better than cure. أن نتذكر أن الوقاية من الملاريا هي أفضل بكثير من العلاج. 3. 3. Mosquito repellent طارد البعوض make sure that you apply mosquito repellent to any areas that your clothing doesn't cover particularly your hands and your neck. تأكد من أن لك تطبيق طارد البعوض إلى أي المناطق التي الملابس الخاصة بك لا يغطي ولا سيما يديك وعنقك. Repellents that contain DEET are very good for keeping the mosquito's away but remember to re-apply periodically because the effect diminishes over time. Repellents التي تحتوي على DEET جيدة جدا لحفظ البعوض 'sبعيدا ولكن تذكر لإعادة تقديم طلباتهم بصورة دورية لان يقلل من تأثير على مر الزمن. 4. 4. Mosquito Nets الناموسيات Most safari companies do have mosquito nets installed in the accommodation they provide for their guests so make sure you check with them first if you are planning on buying one for your trip. سفاري معظم الشركات لديها شبكات الوقاية من البعوض تركيبها في أماكن الإقامة التي توفرها لضيوفهم حتى التأكد من انك تحقق معهم أولا إذا كنت التخطيط على شراء واحدة للسفر والإقامة. But not all accommodation in Africa has them and if you are going to be spending time before or after your safari it might be a good idea to have one handy. ولكن ليس جميع أماكن الإقامة لهم في أفريقيا وإذا كنت ستكون قضاء وقت قبل أو بعد السفاري الخاصة بك قد يكون فكرة جيدة لواحد عن متناول الشخص المعني. Make sure that you purchase Permethrin treated nets as that stop the mosquitoes from biting through the material, protects against damaged or poorly erected netting and decreases the amount of insects in the room. تأكد من حصولك على شراء الناموسيات Permethrin كما أن وقف من لدغ البعوض عن طريق المواد ، ويحمي ضد تلف أو سيئة بنصب المعاوضة وتقلل من حجم الحشرات في الغرفة. 5. 5. Malaria Free Safaris الملاريا الحرة رحلات السفاري The most effective way to avoid catching malaria is of course to stay away from the areas in which it occurs and there are some safari areas in South Africa which are malaria free and still provide an authentic safari experience with the big five animals available for viewing. أكثر الطرق فعالية لتجنب التقاط الملاريا هو بالطبع البقاء بعيدا عن المناطق التي يحدث فيها وهناك بعض المناطق لرحلات السفاري في جنوب افريقيا التي هي حرة والملاريا لا تزال توفر رحلات السفاري في الحجية مع خبرة خمس الحيوانات الكبيرة المتاحة للعرض. Madikwe, Shamwari, Pilansberg and Addo Elephant Park are examples of some fantastic game reserves that are completely malaria free making all the other malaria prevention measures unnecessary. Madikwe ، Shamwari ، Pilansberg وادو الفيل بارك هي أمثلة لعبة رائعة من بعض الاحتياطيات التي هي خالية تماما من الملاريا جعل جميع التدابير الوقائية الأخرى من غير ضرورية. These are the malaria tablets including their dosage and side effects that are available to prevent malaria on a safari trip. وهذه هي حبوب الملاريا بما في جرعة والآثار الجانبية التي تكون متاحة للوقاية من الملاريا على رحلة السفاري. Mosquito netting tips and advice to make sure you choose the most effective one to protect you from malaria in Africa. والناموسيات النصائح والمشورة للالتأكد من انك تختار أنجع واحد لحمايتك من الملاريا في افريقيا.
Tags: العلامات :
| 
